FamilienYoga

Akrobatik - Spiel - Bewegungsfreude

Familien Acroyoga

Eine fantasievolle Reise in die wunderbare Welt der Yogatiere, Partnerübungen und Akrobatik. Tauche ein in belebte Geschichten und entdecken diese mit Yoga Asanas und Sonnengrüssen. Gemeinsame Spiele, Ruhe finden in Atemübungen, balancieren und lachen. Am Ende der Stunde geniessen wir wohltuende Massagen und Fantasiereisen.

Spielerisch fördert achtsames Yoga all die guten Eigenschaften wie Konzentration, Koordination, Körperbewusstsein, Körperspannung, Flexibilität, Mobilität, Selbstvertrauen, Mut, Gemeinschaftssinn und Bewegungsfreude.

Yoga und besonders Acroyoga hilft dir Vertrauen aufzubauen in dich, deine Fähigkeiten und in deine Yogapartner. Egal ob in einer grossen oder kleinen Gruppe, mit anderen Kindern, Mama, Papa, Götti, Grosi oder Tante: Familien- & Kinder Yoga verbindet und berührt.