Samstag / Sonntag 17-18 Juli 2021

Acro,Yoga & Meditations Retreat Naturnah 
Maria Rickenbach 

Deine Zeit, um dich mit der prachtvollen Natur, dem Universum und dir selbst zu verbinden. 

Du verbringst wunderbare Tage im Kraftort Maria Rickenbach, übernachtest im Pilgerhaus und lässt dich mit heimischem Essen verwöhnen. Bei trockener Witterung verbringst du die meiste Zeit draußen an wunderbaren Naturplätzen, wo du dich ganz auf dich und deine Umgebung einlassen kannst. 

Auch wenn Yoga, Meditation, Acroyoga, Thai Massage oder Yoga Nidra Mentalreisen neu für dich sind, bist du herzlich willkommen. Zwischen den Workshops wirst du Zeit haben, dich auszutauschen oder einfach die Natur zu geniessen. 

Freu dich auf einen einzigartigen Retreat mit viel Achtsamkeit und spielerischen Bewegungen in einer kleinen Gruppe. 

Zum Programm gehören täglich Yoga, Meditation und einen Acroyoga Workshop sowie Specials wie Thai Massage, Yoga Nidra im Wald, Yin Yoga, Geh-und Sinnesmeditationen.

SAMSTAG 17. Juli 2021 

Ankunft & Begrüssung um 10 Uhr

Yoga, Meditation und Acro am Berg

Lunchtime

Acroyoga und Thai Massage

Nachtessen

Yoga Nidra und Kerzenmeditation

SONNTAG 18. Juli

Pranayama, Meditation und Yin Yoga

Frühstücksbuffet

Yoga und Acro am Berg

Abschluss des Retreats um 13 Uhr

Anforderungen

Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig. Auch für Yoga und Acroyoga EinsteigerInnen geeignet. 

Mindestteilnehmerzahl 5 max 14.

Kosten Retreat - 2 Tage (Yoga, Acroyoga und Meditationen) 

CHF 220 inkl. 5 Yoga & Acro Lektionen (3x Acroyoga Basic Workshop mit Thai Massage und Yoga, 1x Geh- und Waldmeditation, 1x Yoga Nidra mit Kerzenmeditation, 1x Yin Yoga und Pranayama)

Das Programm wird dem Wetter angepasst. 

Early Bird II (CHF 110) bis 27. Juni 2021 

Exkl. Anreise, Essen und Übernachtung mit Halbpension. 

Kosten Übernachtung pro Person/Nacht

Die Zimmer im Pilgerhaus Maria Rickenbach (CHF 35 bis CHF 95) sind für Dich vor-reserviert mit 3-Gang Menu (CHF 32) und Frühstücksbuffet (inkl.).

Die Zimmerpreise varieren je nach Ausstattung. 

Doppelzimmer in Einzelbenutzung inkl. Dusche/WC (95.--)

Doppelzimmer inkl. Dusche/WC (CHF 72.50) p.p.

Einzelzimmer inkl. WC (70.--)

Schlafen im Seminarraum mit Matratze und eigenem Schlafsack (35.--)

Weitere 3-5 Bett Zimmerpreise auf Anfrage.

Familienrabatt Übernachtung Kinder cbis 15 Jahren 25%

3-Gang Nachtessen und Frühstücksbüffet bis 11 Jahre (CHF 15.--) 

Anreise

Gratis Parkplätze bei der Seilahn Talstation Niederrickenbach, Bahnverbindungen ab Luzern/Stans (Niederrickenbach/Halt auf Verlangen). 2 min Gehweg vom Bahnhof zur Seilbahn. Bergfahrt Samstag 9.40h, Talfahrt Sonntag 13.10h

Es ist möglich von Niederrickenbach nach Maria Rickenbach zu wandern. Auskunft Gepäcktransport bei der Talstation. 

Fragen

Fragen beantworte ich Dir gerne persönlich: 079 792 11 82 / mail@shyoga.ch

Der Retreat findet nach dem aktuellen Schutzkonzept statt (Stand 5. Juni 2021) 

Anmeldung zum Acro, Yoga und Meditations Retreat Naturnah