Am Freitag 22. April 2022 hat in Luzern der erste Acroyoga Flashmop stattgefunden- gleichzeitig mit über 40 anderen Gruppen weltweit!
Bist du dabei - wenns weiter geht? Der Einstieg ist jederzeit möglich und der Flow schnell erlernbar - du wirst erstaunt sein!
Unten siehst du den Flow - falls dir etwas davon bekannt vorkommt umso besser - wenn nicht einfach vorbeikommen!
Acroyoga Training
Donnerstags von 19.30-21.00 / Bruchstrasse 10, Luzern im 3. Stock
Acroyoga Jam
- jeweils am Freitag Nachmittag/Abend und am Wochenende bei schönem Wetter draussen in der Ufschötti oder im Lido.
Es ist für jeden etwas dabei!
Wir freuen uns auf dich, Sheilina & die Flashmop Crew
Bei Fragen: mail@shyoga.ch / 079 792 11 82
Flashmop Choreo Luzern
1. Side Star - Tic Toc - Ninja - Star -Backbird - Paschi
oder
1. Throne - Bird - Candle Stick - folded leaf
Neue dazu - dann alle zusammen
1. Shin2Foot - Maria
2. Back Bird - Handstand out
Neue dazu - dann alle zusammen
1. Stop & go
2. Acro goes Wild!!! z.b. Rad on tights / Bird / was immer du Lust hast
4. Stop and go - Pose
3. Stop and Go to High Bird / Thighs Stand - > end 1
Neue dazu:
1. Back in with kids and balloons 🎈-> end 2
Wenn du mitmachst, erklärst du dich einverstanden, dass der Flow fotografiert und gefilmt wird.
#MoveConnectPlay
#AcroYogaGlobalFlashMob
#AcroYoga
#AcroyogaLuzern
#Shyoga